我们要学会从嘴里夺化妆品

女人要对自己狠一点，于是女人不惜重金为自己选购化妆品，甚至是节衣缩食，也在所不惜，化妆品给脸带来了负担同时也给自己的肩带来了包袱。因而，我们不能让它太疲累，刺激它，我们可以从嘴里夺出护肤品来，下面我们来看一看，过来人是怎么做的。

嘴里夺出来的化妆品

《千金方》言：“是故食能排邪而安脏腑，悦神爽志以资血气。若能用食平释情遣疾者，可谓良工。长年饵老之奇法，极养生之术也。夫为医者，当须先洞晓病源，知其所犯，以食治之。食疗不愈，然后命药……奶酪酥等常食之，令人有筋力胆干，肌体润泽。卒多食之，亦令胪胀泄利，渐渐自已。 吃不仅能安抚脏腑，愉悦心情，滋养气血，还能延年益寿，是养生之道。

因为每个女人吃的应该同平常差不多，并且会有意识地排斥那些工业制成品，不是新鲜的东西就不去吃。所以，从嘴里省下的，涂在脸上真的是内外一致得很。《千金方》中说，奶酪能强胆利筋，润泽肌肤，可以一试。

能抹在脸上的食物

1.牛奶：有很多种，红枣的、姜汁的、玫瑰的、桂圆的等等，省下一再加上一个纸膜就能敷脸了。既能美白，又能镇静皮肤。可以自己制作半脂奶来美容。把牛奶放到微波炉里热，等它冷却后上面就会出现一层皮，这就是脂肪，把它去掉就能去掉一部分脂肪。隔段时间在去一层，这时的牛奶基本上就没有脂肪了。从此，你就能控制牛奶含的脂肪量了，用它敷脸就会减少痘痘的生长几率。

2.蜂蜜：蜂蜜是不会坏的，本身能抑制细菌生长。患有胃溃疡的人常喝，在她的胃表就会形成保护膜，从而保护了溃烂的地方。一个道理，蜂蜜对皮肤也能起到保护作用，阻止皮肤的细菌生长。直接涂在脸上就可以了，顺便用它按摩手脚也能起到一定的保护作用。

3.橄榄油：它可以软化皮肤，你可以尝试着自制矿泉喷雾，在其里面滴一点橄榄油，用它来喷头发，会使头发变得柔顺，也能很好地防止头发被晒伤。夏天，往脸上喷一点，就不用擦护肤品了。同时，也可以把橄榄油涂在身上，从头发抹到脚，夏天洗澡时先涂一层橄榄油再用沐浴露。

4.珍珠粉：我们应及时补充维生素B和钙。缺乏维B会给肌肤造成很到影响，如皮肤感染不好愈合或者是出现头皮屑，手脚皮屑的症状。而珍珠粉涵盖了这两者。它能以明目，助睡眠，还能起到清热解毒的作用。

5.啤酒：啤酒酵母富含大量维生素b，因而，啤酒能用来洗头：先头发浸湿，再淋上啤酒，用毛巾把头包起来，大约10分钟后再常规洗头就可以了。效果好，也环保啊。

因而，脸上用的东西尽量自己来做，纯天然，省钱又能给皮肤减少负担。

美颜TIPS

刚刚结识一位美女化妆师，她的皮肤给人看上去真像桃花，摸上去，似乎就同婴儿的肌肤，她从来不去美容院做美容，身为行内人士，她知道化妆品的成分会伤害人的肌肤，她也美容，但都是用吃剩的食物，就美容又绿色，真的很明智。