不想发胖，见葵花橄榄油标签上写不饱和脂肪酸，是不是意味着吃多少都不会发胖？

 

不能完全这么认为。。。。

做了这么长时间的橄榄油了，大家问的最多的一个问题就是，橄榄油是做什么用的？有什么用？

     素有地中海“液体黄金”“美女油”的橄榄油因其富含维生素A、D、E、K等以及多酚类，而又是纯天然果汁而逐渐被认识，逐渐被上流人物所推崇和追捧。

    简单的说，橄榄油既然是有橄榄果果汁，那么首先它是可以直接饮用的，当然每次的量不宜太多。毕竟它还是油啊。不过，话又说回来，虽是油，但是它完全没有我们一般食用油的油腻，而且很容易被皮肤吸收，因此，它也成了我们美容护肤的良品，这也是“美女油”的得来。第三，橄榄油虽是果汁，但是很早已经被德国、美国的科学家们写进了药典。其无可比拟的不饱和脂肪酸的含量以及ω－3脂肪酸与ω－6脂肪酸的1：4组合更是人类的理想营养需要。