每天拿橄榄油来炒菜吃`对减肥有帮助吗？
没有帮助。一般来说，炒菜并没有多少油粘在菜上。用什么油都没关系。所谓的选油，不过是近年炒作出来的而已。吃什么油对减肥都没太大关系。只要不吃得非常油腻就行。
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请问食用橄榄油，可以美容么~~~
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棕榈油橄榄油
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