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...脂肪酸多达70%～80%，能促进胆固醇分解和排泄。动物油主要有猪油、牛油、羊油、奶油和鱼油等，富含维生素A和维生素D，胆... -
...有不同的作用。例如，红花油中不含胆固醇，却含有不利于健康的"反式脂肪酸"，营养价值较黄油更低，儿童和老人最好少食用。 相... -
...定量的抗氧化物质阿魏酸酯。它降低胆固醇的效能优于大豆油、葵花油等高亚油酸的油脂，也具有一定的保健价值。 用法：玉米油可以...
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... 降胆固醇 黄瓜1根 ...
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...肪酸和抗氧化物质，能够降低低密度胆固醇（坏胆固醇），增加高密度胆固醇（好胆固醇），从而达到保护心血管的效果。同时橄榄油中... -
...作为新一代健康食用油，它们都不含胆固醇，而且油酸含量非常高。花生油的油酸含量最高能达到68%，橄榄油最高能达到84%，这... -
...化剂等。 1、食用橄榄油能够降低胆固醇、防止心血管疾病动脉粥样硬化是现代城市中发病率较高的疾病。医学证实，这与食用过多热...
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...主的饮食风格。对于那些不想与降低胆固醇类药物终身为伍的人们来说“地中海饮食”是泛指希腊、西班牙、法国和意大利南部等处于地...
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...为"安全脂肪酸"，可以降低血液总胆固醇和有害胆固醇，但不降低有益胆固醇。油酸的含量多少，是评定食用油品质的重要标志。 在... -
...素及抗氧化物等多种成分,并且不含胆固醇，因而人体消化吸收率极高。它有减少胃酸、阻止发生胃炎及十二指肠溃疡等病的功能;并可...
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