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...血脂、降血糖的作用，能预防降低患心血管疾病的几率。橄榄油里的维生素E和多酚类是天然抗氧化剂，能减少癌症的发病率。 黄...
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...浆、味噌列入平日饮食中。有家族性心血管疾病的人如果每天中午吃自助餐时，不要忘了把一大块卤豆腐放入盘内。 2. 燕麦片 ... -
...究中发现：希腊尤其是克里特岛居民心血管疾病死亡率最低，芬兰和美国最高。唯一显著差别是其居民摄取的脂肪类别不同。希腊克里特...
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...织健康状况调查中，地中海沿岸地区心血管疾病发病率极低，这得益于他们长期食用橄榄油。同时，橄榄油能有效增进消化系统功能，促...
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...、高血脂、动脉硬化和血栓的形成等心血管疾病。在胆固醇和血脂含量已经偏高的情况下，也可以予以纠正。 2、 改善消化系统功能...
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