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1.经典的苹果三日减肥法： ①连续三天只吃苹果，不吃其他水果和食物。 ②你可以按照三餐的时间吃苹果，或是肚子饿就吃，...
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简要内容：我们平时吃饭，每日需油脂25克（...
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...下药”、“辩症施治”，才可将节食减肥进行到底。 按心理选择节食减肥法 第一种：以吃为乐者 症状：对食物乐在其中，视减肥为...
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