葡萄籽油较好
1、葡萄籽油中含有丰富的不饱和脂肪酸,亚油酸含量68%~76%,在所有油类和食物中,它是含有亚油酸含量最高的一个。亚油酸是人体必需脂肪酸,人体不能合成,必须从食物中取得来发挥其功效,它是降低胆固醇水平最有效的脂肪酸,从不饱和状态转化为饱和状态能降低20%的胆固醇水平。
2、葡萄籽油中含有丰富的维生素E,维生素E是有名的抗氧化剂,能预防各种疾病,同时,它能使皮肤和肌肉保持健康状态。一大汤匙葡萄籽油相当于人一天所需的全部维生素E。
3、葡萄籽油中含有原花青素(OPC),它是目前自然界中发现的抗氧化、清除自由基能力最强的物质,其抗氧化活性为维生素E的50倍、维生素C的20倍,它能预防多种疾病的发生,特别是对心血管疾病,同时能护理皮肤,预防衰老。
护肤功效:
本品性质温和,渗透力佳,对于细嫩的、油性、容易长东西等状态的脸部肌肤,柔软润泽,不落人后。本品含丰富维他命F、矿物质、蛋白质,增强肌肤保湿作用,可柔肤,使皮肤柔软、光滑。绝佳的按摩、沐浴、身体和护肤的基础油,反复使用可对干性皮肤增加和调节水分起作用收缩毛孔。
葡萄籽油、橄榄油、茶油中的维生素C和E的成分中,哪种更多呢?
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芦荟胶加橄榄油
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