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橄榄油美食菜谱:葡国鸡(图)

2010年11月04日 00:00 发布人: 橄榄油招商网 3856

材料:鸡半只,咖喱粉2勺,黄姜粉1勺,面粉220g,高汤200ml,土豆1个,洋葱半个,番茄1个,鸡蛋1个,淡奶油3勺,香叶3片,椰奶120ml,盐半勺,汤1/3勺,橄榄,椰蓉,橄榄油。

做法:

1.将鸡洗净改刀,放入盐、糖拌匀,再放入高汤、面粉、咖喱粉、黄姜粉搅拌均匀,腌制15分钟。

2.土豆煮熟去皮,同洋葱、西红柿过油取出。鸡蛋煮熟,然后改刀。

3.锅中放入橄榄油,大火将鸡块翻炒一下,使其上色。

4.然后加入炒好的洋葱、番茄、高汤、香叶翻炒均匀,再放入土豆、淡奶油、椰奶、适量的水,转小火煮15分钟后取出。

5.把炒好的鸡肉放在烤盘中,放入鸡蛋和橄榄,预热烤箱,200℃上下火中层烤10分钟。