近日，秋意渐浓，一些人会感到皮肤干燥，脸部、双手、小腿上会出现“起皮”和“倒立刺”，尤其是妇女儿童会表现得更加突出，有人怀疑是身体缺乏某种维生素，而皮肤专家指出：秋季由于空气干燥，再加上使用碱性洗浴产品过多，导致此现象，并非一定是缺乏维生素，不要乱补。

秋天雨水渐少、气候干燥，皮肤也会跟着失水。再加上女性一般爱干净，洗澡比较勤，气候变化后，皮肤分泌的汗液和油脂会逐渐减少，洗澡次数过多容易把自动脱落的角质层和汗液混合的皮垢洗掉，减少了这些物质对皮肤的保护，细胞内的水分更容易蒸发，皮肤出现干燥现象。而小孩皮肤娇嫩，用一些碱性较强的洗护用品，也会诱发皮肤干燥。这些属于气候交替时的正常现象，并非是缺乏维生素，切忌乱补。若分辨不清皮肤干燥原因，请及时就医。

专家建议，多吃水果和蔬菜；干燥的季节要涂上无刺激，含油分的护肤霜，像羊毛脂，硅霜，维生素E霜等；洗澡后，使用橄榄油等浴后护肤品，橄榄油中的维生素A、D、E对皮肤干燥过敏有不错的疗效。另外要用消毒的指甲刀修剪“倒立刺”，避免损伤感染。