女人的美丽是吃出来的，大家不需要质疑。知道该吃什么，不该吃什么是最重要的。 最佳肉： 鹅、鸭肉脂肪虽不少于畜肉类，但其化学结构因接近橄榄油，不仅无害且有益于心脏。鸡肉为“蛋白质的最佳来源”。此外

冬天本来是养胃的好季节，但不少人的肠胃健康却亮起了红灯。 在人体所有器官中，胃是最娇气的器官之一，除了饮食，情绪、气候、睡眠等多方面的因素，都会让它抗议、罢工。在寒冷的冬天，胃会变得更加敏感。人体受到冷空气刺激后

曾经有一种神奇的传说：“只要一瓶橄榄油，皮肤就会变得细腻水嫩，头发亮泽顺滑，身材也会变苗条。”在古希腊神话里，女神们用橄榄果提炼出来的膏状物具有一种惊人的功效。当赫拉想要引诱宙斯时

橄榄油是著名的饮食中的抗氧化的好处，但它也有利于在皮肤护理产品时使用的皮肤。橄榄油可用于手部或直接用手套或袜子，然后覆盖软化干通宵，老茧地区英尺。始终使用榨橄榄油或有机添加剂和避免潜在的杂质。 橄榄油是著名的饮食中的抗氧化的好处

“地中海饮食”是泛指希腊、西班牙、法国和意大利南部等处于地中海沿岸的南欧各国，以蔬菜水果、鱼类、五谷杂粮、豆类和橄榄油为主的饮食风格。对于那些不想与降低胆固醇类药物终身为伍的人们来说

干燥的冬季让我们整张脸都处于干燥紧绷的状态，脆弱的嘴唇更是出现了起皮现象。除了涂抹润唇膏还有没有别的办法呢？快点来看看这些可以"食用"的diy唇膜吧，不仅能帮你赶跑唇部干燥，还很天然安全呢

嘴唇干燥是很普遍的现象，发生的原因有两种：一是缺少维生素，二是缺少水分。由嘴角开始干裂是缺少维生素的现象，应多补充维生素，多吃水果、青菜，避免偏食。缺少水分或是说话太多而口干都会导致唇部干燥，使嘴唇或嘴角处堆积废皮。这时就要多饮水

众所周知，橄榄油是世界上唯一以自然状态的形式供人类食用的木本植物油。 那么橄榄油有什么作用呢?食用橄榄油对人体有什么功效呢?科学的说橄榄油对于我们人体来说是利大于弊的。首先

橄榄油的故事 公元前一世纪，一位绝世美女让不可一世的凯撒大帝拜倒在了她的石榴裙下。她就是古埃及艳后克莱奥帕特拉。 克莱奥帕特拉天生丽质，但仍然很注意保养。每天早晨，她总是很细致地把橄榄油擦遍全身，使皮肤更细嫩光滑，秀发更乌黑亮丽

每日早晨空腹饮用8毫升-16毫升特级初榨橄榄油，或调入牛奶，酸奶，蜂蜜和果汁等一起服用。可以降血脂、血糖，治疗肠胃病，减少动脉血栓的形成特别是对老年人、高血压及心脏病患者尤为有益这种办法服食数星期后