摘要：冬天，嘴唇特别容易干，起皮，你可以到商场买支唇膏，也可以在家自己动手做一支唇膏。真材实料，方便实惠，且效果不比大牌差。如果你认为自己DIY唇膏难的话，那就错，它的做法非常简单，一学就会。 冬天，嘴唇特别容易干，起皮

在厨房里，吸引眼球的虽然是各种鱼肉蛋菜制成的美食，真正的主角却是各种烹调油。无论煎炸烹炒，炖煮凉拌，没有油，食物就很难有诱人的香气和口感。 对于准妈妈来说，油脂不仅仅是增进食欲的必需

随着年龄的增长，皮肤也开始容易疲劳，额头、眼角、唇角出现皱纹。保持好心情，多运动，对面部进行自我按摩(方法是先把手掌擦热，从额头沿眼眶到 面颊，最后至下巴，往返轻轻按摩30多周，至颜面微微发热时为止，每日早起和入睡前各按摩1次)，长期坚持

1.  原生橄榄油（EXTRA VIRGIN OLIVE OIL），是通过物理冷榨方式获得的纯正的、原汁原味的橄榄油。天然初榨橄榄油

如何让沙拉在你品尝美味的同时收获健康?这里还是有不少学问的。近日，美国营养学专家在《预防》杂志上撰文奉献给大家一套用以防癌的健康沙拉宝典， 深绿色蔬菜：健康沙拉的基础是菠菜和莴苣的组合。美国范德堡大学发现，它们含有大量叶酸

一、名称：改善高血糖高血压养生套装 最佳适用：高血糖、高血压患者。糖尿病Ⅰ型和Ⅱ型患者。 养生处方： 弗雷兹口服橄榄油补充量：早晚一勺 原生宝、糖舒宝补充量：早晚空腹服用各2粒 平衡血糖血压蔬果汁 (见下表) 补充量：4杯/天

简要内容：症状：严格自律，即使自己体重正常也还坚持节食，只有把食物的营养成分弄得一清二楚之后才会品尝美味。在这种情况下你需要放松自己，宽慰自我。 很多人的瘦身方案中，首要的一条就是节食断食，而你是哪种类型的节食者，适合什么样的节食方法

有的年轻妇女在怀孕后发现自己的容貌发生了变化，不仅面部出现了黑褐色的斑点或斑块

每年12月，“蒸糕包”的音乐从大街小巷中传来时，便是又在提醒大家圣诞节一天一天近了。圣诞是一个充满欢乐气氛的节日，不仅有圣诞礼物收，还能吃上圣诞大餐，实在令人期待不已！说到圣诞大餐，大家首先想起的必定是火鸡无疑。一只火鸡几乎横跨整个欧洲

传统西班牙瓦伦西亚美食 瓦伦西亚米饭 原料：鸡腿、猪肉、西班牙香肠、鱿鱼、墨鱼、大虾、海虹、藏红花、西班牙大米、番茄酱、香菜酱、洋葱、大蒜、甜红椒、青椒、番茄、橄榄油、盐 制作： 1. 将鸡腿、猪肉、西班牙香肠、鱿鱼、墨鱼分别煎至金黄色