吃色拉可以减肥吗？时下得到的答案是”不行”，原因就在于色拉酱的热量很高，那么把它的热量减到最低

洗发水好象也不见效果。还有什么方法可以解决恼人的头皮屑问题呢? 洗发后，于脸盆中注入少量本品若干，一经漂洗，油会均匀地附着于头发上，或滴在掌心直接细细擦入头发，常用可使头发变得光泽漂亮

材料：青柿子椒、洋葱各50克，鸡蛋1个，香蕉半根，低脂酸奶200毫升。 做法：1.青柿子椒洗净，去蒂切丝；洋葱去老膜洗净切末；鸡蛋煮熟切丁。2.洋葱放入碗中，加橄榄油、胡椒粉、白醋、盐和适量清水调匀

简要内容： 做法：将材料混合搅拌均匀成糊状，可以用买来的面膜纸浸过来敷，也可以直接涂在脸上，如果浓度不够，可以涂在脸上后，然后贴上化妆绵，等半干了就可以取下洗脸了。用完后晒了的皮肤会很快凉下来

导读： 几年间，也许我们没来得及去注意这个过程的每个细节，但你不得不承认，如今的赵薇，已经全然完成了这个蜕变。那张精致无瑕的脸焕发着青春的神采

    简要内容：第二，颜色浅的肉类营养成分越好。肉食类以颜色的有无及深浅可分为三大类：第一类为色泽鲜红或暗红，比如猪肉、牛肉、羊肉等。第二类为肉色或嫩白色

流传比较广泛的中医美容方，可能要数明代（16世纪）医学著作《医学入门》记载的三白汤，“白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，温服”。这个方子最初治疗伤寒虚烦，后来发现可以补气益血、美白润肤，遂在民间流传开来。 此方配伍精当

话说吃脂肪能减肥，不信?那就看看怎样吃脂肪才减肥! 现在人们都知道多吃脂肪可引起肥胖，而胖子又容易患高血压、动脉硬化、冠心病、脑血管病变等。所以提起吃脂肪都有点害怕。其实在预防医学领域里

据统计，大约有70%的女性都会有妊娠纹的烦恼，妊娠纹一旦形成就很难祛除，极其影响美观。但大多数妈妈在妊娠纹还没有真正爬上自己肚皮之前，都存在侥幸心理而不加注意，殊不知一旦烙上"宝宝勋章"的痕迹，再要想去除的话

减肥和饮食从来就是势不两立的两方，对于那些想瘦的人来说，必须从两者中选出一者才能达到成功减肥的目的。但是，如果能合理的利用好饮食和减肥的关系，建立正确的饮食习惯