众所周知，不同的微生物会在特级初榨橄榄油中生长，但直到现在仍未发现许多微生物

最近在美国心脏协会（AHA）的生活方式和心脏代谢健康科学会议上介绍了一项新研究的结果，该结果显示了橄榄油对改善美国人群心脏健康的益处。 所有类型的橄榄油都是单不饱和脂肪酸的良好来源，在我们的研究中

根据一项研究，发现经常使用橄榄油可以降低女性纤维肌痛患者的心血管危险因素。 橄榄油在患有肌纤维痛的女性中的有益特性可能与其脂肪酸成分有关。尽管橄榄油是许多健康状况的众所周知的治疗方法

　　很多时候我们会觉得油的热量和脂肪量都是很高的，在减肥期间我们是很避讳吃油或是油腻的食物。但是今天求医网小编为大家推荐一个吃油减肥法。这个时候的你呢肯定会有疑惑，吃油减肥吗?是的，吃油可以减肥

很多人都在倡导吃橄榄油的好处，特别对于健身人群来说，橄榄油更是食用油的不二选择。吃橄榄油具体有哪些好处，如何选购橄榄油，这些您都需要知道。

据每日邮报网站报道，西班牙的研究人员发现，地中海饮食之所以健康的秘密，主要是因为那个看起来并不起眼的蕃茄酱。因为其中含有多达40个抗氧化剂，能够更好的保护心脏。而且要达到健康的目的，就要讲究合理的搭配

橄榄油有丰胸的功效吗？丰胸的方法有很多，下面来看看小编介绍的橄榄油怎么丰胸。 1如果不习惯喝油，可以兑入果汁，因为橄榄油本身就是橄榄果油汁。 2按照中国方法做完菜（特别是一些不吸油的菜），端盘上桌后，再在菜上浇上橄榄油。这样即健康

在饮食上，橄榄却不是真正的百益而无一害。过多使用橄榄油进行烹调并不如想像的那样健康。 橄榄油作为一种单一非饱和脂肪，是比动物脂肪要健康，但是人们通常并不是使用橄榄油代替动物脂肪，而是使用橄榄油代替葵花籽油这类聚合不饱和脂肪。实际上

近日，国际橄榄理事会举办了以“橄榄油——每日健康用油新主张”主题的媒体见面会，意在加深橄榄油烹调方法、营养价值的正确认知。营养专家顾中一教授指出，橄榄油中富含的单不饱和脂肪酸比例在所有食用油中最高，满足人体热能需求的同时，还能调整血浆浓度

橄榄油减肥效果最好 不节食轻松吃出苗条身材 想减肥可是不想挨饿，也不愿意运动，别以为是不可能的，小编教你健康营养的蛋白质减肥法，让你在吃的健康的同时，边吃边瘦，你可以不用整天算计热量